专家称五一放假跨省出行或难实现,外出如何做好防护? 做核酸采样前两小时尽量避免进食，采样前30分钟不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等。排队时保持安全距离，待医生完成双手消毒，拿出新棉签后，再迅速上前脱下口罩张嘴采样。采样时应屏住呼吸，取样结束后立刻戴好口罩，不要朝着采样人员咳嗽。五一期间外